Cabinet Individual de Psihologie Cuc Anca

Cabinet Individual de Psihologie Cuc Anca

Psihologul Cuc Anca - psihoterapeut centrat pe persoana, acreditat de Colegiul Psihologilor din Romania( cod 16295), este la dispozitia dumneavoastra la cabinetul individual de psihologie din zona Dristor.

Psihoterapia centrata pe persoana, dezvoltata de Carl Rogers, este o abordare terapeutica umanista bazata pe credinta fundamentala in potentialul fiecarui individ de a se dezvolta si de a-si gasi propriile solutii. Aceasta pune accent pe relatia terapeutica, considerand-o esentiala in procesul de vindecare si crestere personala. Psihoterapeutul ofera un mediu sigur si empatic, caracterizat prin acceptare neconditionata, congruenta si ascultare activa, permitand clientului sa exploreze liber si sa isi exprime sentimentele si gandurile. Aceasta metoda incurajeaza autenticitatea si auto-descoperirea, avand ca scop final imbunatatirea increderii in sine si a autoacceptarii. Prin crearea unei atmosfere de respect si empatie, psihoterapia centrata pe persoana ajuta clientii sa se conecteze cu adevaratul lor sine si sa isi dezvolte resursele interioare pentru a face fata provocarilor vietii.

Aceasta abordare psihoterapeutica este destinata tuturor categoriilor de varsta, fiind utilizata in gestionarea depresiei, anxietatii(atacuri de panica, tulburari de somn), dependentelor, managementul stresului, pierderilor( doliu, despartire), schimbarilor importante din viata, indentitatii sexuale, traumelor, emotiilor puternice, etc.

De ce sa consult un psiholog/psihoterapeut?

Fiecare dintre noi trecem prin perioade mai greu de gestionat, perioade de stres, de tristete, de durere. Insă atunci cand te afli in aceste stari iti este greu sa iti dai seama daca ai cu adevarat o problema pentru care ai nevoie de un specialist sau daca vei reusi sa depasesti singur acest moment. Pentru a apela la ajutor in exterior e nevoie in primul rand de curaj. Curaj pentru a accepta ca ai o problema si, totodata, curaj sa recunosti ca nu ii faci faţă singur. Sunt momente cand ai nevoie de o persoana neimplicata emotional, obiectiva, in fata careia poti sa pui toate cartile pe masa, care poate sa-ti reflecteze lucruri noi si, astfel, sa-ti deschida noi drumuri.

Detalii gasiti vizitand pagina noastra de Facebook:

https://m.facebook.com/psihologAncaCuc/