Cabinet de psihologie Comisel Mihaela

Cabinet de psihologie Comisel Mihaela

Psihologul Mihaela Comisel ofera consiliere si terapie conform competentelor sale, multiplelor specializari si experientei, la cabinetul din zona Cosbuc. Toti cei care au nevoie de suport in rezolvarea framantarilor emotionale sau cauta sa se cunoasca mai bine, cei care se afla intr-un momente de rascruce, se lupta cu diferite dependente, probleme comportamentale, de integrare, de comunicare etc. au la dispozitie un la dispozitie un psihoterapeut specializat in terapie cognitiv-comportamentala, psihologie integrativa si terapie de familie si cuplu.

Terapia cognitiv-comportamentla va poate ajuta sa va gestionati problemele schimband modul in care ganditi si va comportati. Cel mai frecvent este utilizata pentru a trata anxietatea și depresia, dar este eficienta pentru un spectru mai larg de probleme de natura psihologica si fizica. Aceasta terapie se bazeaza pe conceptul ca gandurile, sentimentele, senzatiile fizice si actiunile unei persoane sunt interconectate, iar gandurile si sentimentele negative o pot prinde intr-un ciclu vicios si isi propune sa va ajute sa faceti fata problemelor coplesitoare intr-un mod pozitiv, divizandu-le si abordandandu-le pe rand. Terapia cognitiv-comportamentla va arata cum puteti schimba aceste tipare negative de gandire si actiune pentru a va imbunatati calitatea vietii. In cadrul acestei terapii focalizarea este in primcipal pe present. Pe langa tulburarile de depresie sau anxietate, terapia cognitiv-comportamentla poate ajuta și persoanele cu: tulburare bipolara, tulburare de personalitate borderline, tulburari alimentare, tulburare obsesiv-compulsiva, panica, fobii, stres posttraumatic, psihoza, schizofrenie, insomnia, probleme legate de abuzul de alcool. De asemenea, aceasta terapie poate ajuta persoanele cu anumite probleme de sanatate, cum ar fi colon iritabil, oboseala cronica,, fibromialgia, sa faca fata mai bine simptomelor specific acestor afectiuni.

Terapia integrativa este o forma progresiva de psihoterapie care combina diferite instrumente terapeutice si abordari, pentru a se potrivi nevoilor clientului, individual. Tinand cont de dezvoltarea umana normala, un terapeut integrator modifica tratamentele standard pentru a completa golurile emotionale, care afecteaza fiecare client in moduri diferite. Combinand elemente din diferite scoli de teorie si cercetare psihologica, terapia integrativa are o abordare mai flexibila si mai incluziva decat cea traditionala, in cea din urma clientul avand un rol mai puțin activ în tratament. Psihoterapeutul ia in considerare caracteristicile individuale, preferintele, nevoile, abilitatile fizice, credintele spirituale si nivelul de motivatie individual si isi folosesc judecata profesionala pentru a decide cea mai buna abordare a terapiei pentru fiecare client. Un avantaj cheie al terapiei integrative este concentrarea acesteia asupra individidului ca intreg. Integrarea diferitelor abordari inseamna ca terapia poate fi adaptata pentru a raspunde unei varietați de nevoi si framantari, ceea ce o face, probabil, mai eficienta si cu aplicatii multiple.

Sedintele de terapie de familie si cuplu sunt liantul care va ajuta sa restabiliti conexiunile si caile de comunicare cu cei apropiati, pentru a regasi armonia pe baza careia sa fie cladita o relatie solida intre parteneri, parinti si copii etc.

Psihologul Mihaela Comisel acorda sedinte de consiliere pentru cei care doresc sa se descopere in esenta, sa isi reconfigureze parcursul social sau profesional si organizeaza ateliere pe teme de autocunoastere si dezvoltare personala.

Oricand doriti sa adaugati un plus de calitate vietii dumneavoastra, o puteti face incercand sa va debararasati de tipare comportamentale si de gandire nefavorabile. Pentru a reusi apelati la un specialist gata oricand sa va ajute, asa cum este orice psiholog cu experienta.