Gimnastica pentru copii Liberty Gym

Gimnastica pentru copii Liberty Gym

Clubul Liberty Gym a infiintat cursurile de gimnastica pentru copii deoarece, in ultimii ani, numarul copiilor supraponderali sau cu deformatii ale coloanei vertebrale a crescut ingrijorator. Lipsa unui program organizat si constant de exercitii fizice poate agrava in timp posturile deficitare, putandu-se ajunge chiar si la diverse patologii: cifoze, lordoze, scolioze, contracturi musculare sau sciatica. Exercitiile fizice organizate au o importanta covarsitoare in dezvoltarea sanatoasa a copilului, atat din punct de vedere fizic cat si din punct de vedere psihic.

Orele de gimnastica pentru copii din cadrul Clubului Liberty Gym din sectorul 2 sunt foarte complexe :

- se folosesc exercitii complexe care tonifiaza toate grupele musculare;

- sedintele sunt supravegheate in permanenta de catre un antrenor de specialitate pentru a le creste eficienta;

- se imbunatatesc coordonarea si reflexele prin folosirea diferitelor obiecte(corzi, cercuri, scarite de antrenament, mingii, panglici);

- se imbunatateste semnificativ metabolismul bazal;

- se stimuleaza majoritatea functiilor organismului;

- creste capacitatea de efort fizic si psihic;

- se stimuleaza secretia de endorfine;

- se imbunatateste capacitatea de a lucra in echipa;

- se stimuleaza competivitatea;

Continuitatea creste mult eficacitatea sedintelor de gimnastica, de aceea va invitam sa va abonati la Liberty Gym pentru a-i oferi copilului dumneavoastra oportunitatea de a trai sanatos.