Studio IO pilates

Studio IO pilates

Orice femeie moderna jongleaza tot timpul cu sarcinile de la job,cu timpul petrecut cu familia dar si cu viata sociala.Simti ca esti mereu sub presiune si îti doresti o bucatica de timp doar pentru tine?Cunosti conceptul de PILATES ? Pilates este o practica fizica aparuta cu aproape 100 de ani in urma.

Pilates este o form de antrenament menita sa antreneze grupele de muschi dar sa le si construiasca.Acest tip de activitate fizica este foarte cunoscut pentru beneficiile pe care le aduce asupra starii fizice cat si asupra starii psihice.La fel de bine cunoscut este faptul c practica pilates se focalizeză în principiu pe conștientizarea corpului și reducerea stresului.Deși poate fi confundată uneori cu yoga , o altă practică la fel de răspândită , ea este la bază destul de diferită.

Noi venim în întâmpinarea femeilor cu un concept modern care îmbină utilul cu plăcutul. Centul Io Pilates oferă o gamă largă de servicii. Situat in Pipera, în imediata apropiere de Voluntari, Io Pilates pune la dispoziția dumneavoastră o largă paleta de activitați.În cadrul centrului Io Pilates veți putea alege o activitate pentru dumneavoastră dar si pentru copii.

În centrul Io Pilates din Pipera creatorii conceptului vă pun la dispoziție antrenamente de pilates pe aparate sau pe Reformer , clase de yoga si de pilates dar si pilates privat, servicii de kinetoterapie .Kinetoterapia poate fi aplicata in numeroase accidentari,traumatisme,interventii chirurgicale ortopedice.O sedinta dureaza 50 de minute si se desfasoara sub stricta supraveghere a specialistului care adapteaza programul de exercitii conform nevoilor pacientului.Kinetoterapia are ca scop corectarea si mentinerea posturii corpului si nu numai.Creste forta si rezistenta musculara,coordoneaza echilibrul,imbunatateste capacitatea de efort si pe langa alte beneficii ajuta la mentinerea unei vieti active.In cadrul acestui centru de kinetoterapie,yoga si pilates veti descoperi ca este dotat cu un loc de joaca unde copilul dumneavoastră v-a lua parte la activități distractive dar și constructive sub îndrumarea și supravegherea atentă a personalului profesionist și bine instruit.Mai mult de atât,centrul Io Pilates vă pune la dispoziție si clase de balet pentu copii.

De asemenea,pe lângă yoga,pilates,kinetoterapie,balet și un loc de joacă modern Io Pilates,situat in Pipera,comuna Voluntari,vă mai pune la dispozitie în fiecare sâmbătă un atelier de creație.Copilul dumneavoastră va avea acces la activități creative care îl vor ajuta să își dezvolte cunoștințele dar și abilitățile practice.In centrul Io Pilates veți lucra cu un personal bine instruit.Veți fi indrumați de profesioniști care vă vor sprijini în călătoria fascinantă din cadrul centrului de yoga,pilates si kinetoterapie.Așadar,în acest centru veți putea petrece timp doar cu dumneavoastră dar în același timp îi puteti oferi și copilului o experiență de neuitat.

Acest centru de yoga și pilates a fost conceput pentru a veni în ajutorul femeilor și al mamelor care își doresc o activitate modernă si plăcută doar pentru ele fără să își neglijeze copilul dar și pentru recuperările fizice prin tehnica de kinetoterapie realizată de buni profesioniști.

Oferă-ți o stare de bine ca să oferi o stare de bine!

Facebook: www.facebook.com/ioanatiganilaofficial